Schlaf ist einer der wichtigsten Aspekte des Lebens und ohne ihn können wir einfach nicht richtig funktionieren. Ich erinnere mich an verschiedene Zeiten in meinem Leben, in denen ich nicht viel geschlafen habe, und das spürt man wirklich. Da wir drei Kinder haben, hatten wir eine Menge schlafloser Nächte, aber zum Glück haben wir das jetzt größtenteils hinter uns, da unser Jüngster 3 Jahre alt ist!
Im Durchschnitt verbringen wir ein Drittel unseres Lebens schlafend, daher ist es äußerst wichtig, dass Sie für einen guten Schlaf gerüstet sind. Der Schlaf hat uns als Menschen schon immer fasziniert und es gibt unzählige Studien und Forschungsarbeiten zu diesem geheimnisvollen Reich. Wie viele Menschen bin ich sehr wählerisch, wenn es um meine Kissen geht, und es fällt mir schwer, an unbekannten Orten zu schlafen, weil ich so an meine eigene Einrichtung gewöhnt bin.
Schlaf ist ein komplexer Prozess, der dem Gehirn Erholung und Regeneration ermöglicht. Im Schlaf festigt unser Gehirn Erinnerungen und verarbeitet Informationen, sodass wir tagsüber effektiv lernen und funktionieren können. Erwachsene in Großbritannien schlafen durchschnittlich 6.66 Stunden pro Nacht, die Sleep Foundation empfiehlt jedoch 7 bis 9 Stunden Schlaf . Kleinkinder und Babys benötigen natürlich deutlich mehr Schlaf für ihre Entwicklung und ihr Wachstum!
Ich habe mich mit TEMPUR zusammengetan, um über außergewöhnliche Schlaferlebnisse und die Vorteile ihres einzigartigen Materials zu sprechen, das für besseren, tieferen und längeren Schlaf sorgt! Das Matratzenmaterial ist komplex, aber vereinfacht gesagt: Gewicht und Druck werden gleichmäßig verteilt, um optimalen Komfort und Unterstützung für Ihren Körper zu gewährleisten. Das Ergebnis: weniger nächtliches Wälzen und ein erholsamerer Schlaf!
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Wenn Sie also auf der Suche nach einer neuen Matratze oder einem neuen Kissen sind, das Ihren Schlaf verändern wird, schauen Sie sich unbedingt die TEMPUR-Website an!
Erstaunlicher Schlaf
Im Laufe der Jahre hatte ich eine Menge schlafloser Nächte, aber ich habe auch viele tolle Schlaferlebnisse gehabt! Eines fällt mir ein, als wir ins Hoar Cross Hall Spa gingen und dort übernachteten. Das Zimmer war purer Luxus und das Bett war fantastisch!
Als Teil meiner Schlafenszeit-Routine versuche ich, keine elektrischen Geräte zu benutzen, da dies dazu führt, dass ich schneller einschlafe. Wenn ich großes Glück habe, massiert mich meine Frau und ich schlafe dadurch immer viel leichter ein!
Ich habe derzeit zwei Kissen und habe mich mittlerweile daran gewöhnt, sodass ich etwas ängstlich war, ein neues Kissen von TEMPUR auszuprobieren. Nachdem ich jedoch über das Material gelesen hatte, das TEMPUR verwendet, war ich sehr gespannt darauf, es auszuprobieren!
Ende 1970 entwickelten NASA-Wissenschaftler ein einzigartiges Material, das später den Namen Memory Foam erhielt. Ursprünglich wurde es zur Absorption von g-Kräften während der Raumfahrt verwendet, aber bald erkannte man, dass dieses Material unübertroffenen Halt und Komfort bietet!
Sie verbrachten viele Jahre damit, die ursprüngliche Erfindung zu perfektionieren, die heute als TEMPUR-Material bekannt ist.
Es gibt einfach kein anderes Material wie dieses auf dem Planeten. Es ist viskoelastisch, was bedeutet, dass es sowohl flüssig als auch federnd ist. Dies ist das Ergebnis von Milliarden hochempfindlicher Zellen, die zwischen einem festen und einem flüssigen Zustand existieren!
Nachdem ich genau verstanden hatte, was in jedem Kissen steckt, kann ich mit Sicherheit sagen: Ich war bereit, es auszuprobieren!
Ich habe ein TEMPUR- Kissen geschenkt bekommen , um selbst zu erleben, wie mir das einzigartige Material zu einem besseren Schlaf verhelfen würde.
Wie ich bereits erwähnt habe, hatte ich Bedenken, nachdem ich mich so sehr an meine eigenen Kissen gewöhnt hatte, aber von dem Moment an, als mein Kopf zum ersten Mal das Kissen berührte, war ich begeistert!
Das Kissen passte sich meiner Liegeweise an und mein Kopf versank einfach in dem luxuriösen Material. Ich stelle fest, dass mir das Aufsetzen jetzt leichter fällt (ich habe mich immer schwergetan und liege oft wach im Bett, während meine Frau tief und fest schläft), also bin ich super beeindruckt!
Ich bin so begeistert, dass ich tatsächlich darüber nachdenke, mir auch eine Matratze passend zu meinem Kissen zu kaufen!
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, die empfohlene Menge an Schlaf zu bekommen, würde ich Ihnen auf jeden Fall empfehlen, TEMPUR auszuprobieren … Sie werden NICHT enttäuscht sein!
Vergessen Sie nicht, dass Sie den oben genannten Rabattcode auch verwenden können, um bei Ihrem aufregenden Einkauf einen hübschen Cent zu sparen!
Dieser Beitrag entstand in Zusammenarbeit mit TEMPUR®, aber alle Gedanken sind meine eigenen.
